AIRSIDE「心呼吸。空間 」免費送正念貼紙 ｜提醒自己時刻放鬆，舒緩身心

【同歡笑，世界更美妙｜AIRSIDE「心呼吸。空間 」計劃】
為響應世界微笑日，南豐集團、陳廷驊基金會 和 心呼吸聯合推出「 心呼吸。空間 」計劃。精心設計的裝置遍佈AIRSIDE不同空間，為你呈獻正念小貼士及放鬆金句，務求為大家帶來由心而發的微笑，並把這份正能量傳遞到社區。

1️⃣快來測測自己的壓力指數吧！
AIRSIDE 減壓房：為你提供一個專屬空間，房內設有4 種減壓方式及壓力測試，讓你在繁忙日程中短暫充電、釋放壓力，並重整心情。
地點：AIRSIDE 一樓

2️⃣跟隨聲音導航，放鬆身心，感受片刻輕鬆自在吧！
AIRSIDE 放鬆站：提供四款冥想聲音導航，分別為「行、駐、坐、食」，讓你在日常生活中停一停，放鬆身心，重拾平衡。AIRSIDE 在不同樓層設有四個放鬆站，歡迎大家邊走邊探索和體驗。來掃描二維碼吧！

地點：G/F禮賓部 ｜2/F 行人天橋旁｜4/F 403號舖旁｜6/F 602號舖旁
*若過程中您感到身體不適或覺得環境不合適，請暫停練習。

AIRSIDE「心呼吸。空間 」免費送正念貼紙 

3️⃣ 提醒自己時刻放鬆，舒緩身心。
正念貼紙：歡迎來到禮賓部領取，並將它貼在顯眼的位置，閒時細閱上面的放鬆金句或生活小貼士。
領取地點：G/F及2/F禮賓部

資料及圖片來源: AIRSIDE / 編輯: Jetso Station 免費試用情報站